頭痛について

頭痛には種類ごとに原因と症状があり、頭の全体が痛いか片側が痛いかが大きな特徴になります。

複数の要因が重なると起こる方もいるので、症状の特徴を知っておく事が大切です。

頭痛の種類は一つじゃない？

頭痛の原因として寝不足以外に寝すぎにも注意が必要です。生活習慣で運動不足や睡眠の過不足はこれらの要因になります。

また、人ごみや騒音がひきがねになる場合もあります。この他にもどういう原因で症状が現れるのかを見てみましょう。

気圧や気温の変化が原因の頭痛の症状がある方がいます。気圧や気温差が原因の場合は、偏頭痛と呼ばれ頭のどちら側かが痛いのが特徴です。

偏頭痛の原因として、寝不足やストレスそして光やアルコールがあります。飲みすぎや寝る直前に携帯やテレビを見る習慣がある方に見られます。

女性の場合は生理の時期にこの症状がおこる場合があり、どのタイミングで痛みを感じるのか記録する事で原因が明確になります。

頭痛の代表的な種類は、緊張型と呼ばれる種類で肩こりや首のこりが主な原因になります。

長時間同じ姿勢を続けている方に多く見られる症状で、仕事が終わるころに頭痛がひどくなるのが特徴です。事務作業や車の運転をしている方がこの症状に該当します。

辛い頭痛でお悩みの方はひつじ整体院にお任せください！

当院では、症状の一時的な改善だけを目的とするものではなく再発の予防まで考えて施術を行っております。

辛い症状を我慢せずに、ひつじ整体院にお気軽にご相談下さい。お待ちしております。